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Las personas deprimidas, apáticas y frustradas tienen una serie de rasgos en común, según varios psicólogos citados por el periódico español El País.

“descartando lo que los manuales diagnósticos llaman trastornos del estado de ánimo, que tienen como característica principal una alteración del humor, así como los trastornos de la personalidad, existen también las personas de las que podemos decir que son simplemente negativas“.

1. Culpan a los demás de sus propios problemas

2. Un déficit en las habilidades metacognitivas
Las personas frustradas nunca se permiten reconocer sus propias emociones.

3. La lamentación

4. La envidia

5. El egoísmo

6. La ansiedad y los pensamientos distorsionados

“Las personas no se alteran por los hechos, sino por lo que piensan acerca de los hechos”Epicteto

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